Krapai yra veiksminga priemonė veido grožiui ir ne tik

Krapai plačiai naudojami kosmetologijoje ir medicinoje, norint išspręsti odos ir sveikatos problemas apskritai. Augale yra rekordinis kiekis vitaminų, mineralų, amino rūgščių. Eteriniai aliejai suteikia žalumynams būdingą kvapą ir pagerina odos būklę.

Iš žaliuojančių šakų ir sėklų paruošiamos įvairios kaukės, nuovirai, užpilai, losjonai su balinančiu, tonizuojančiu, drėkinančiu ir priešuždegiminiu poveikiu.

Augalų struktūra

Krapai yra vienmetis augalas, kuris auginimo sezono metu pereina visus vystymosi etapus, pradedant sėklos sudygimu ir baigiant naujo atsiradimu. Iš sėklų auga mažas daigai su dviem pailgais lapais, absoliučiai nepanašiais į krapus, prie kurių esame įpratę. Toliau formuojamas stiebasstiprus ir aukštas. Jame yra dvigubai ir trigubai susmulkinti lapai. Viršuje formuojami žiedynai, kurie turi sudėtingo skėčio struktūrą.

Krapų žiedai geltoni. Jų vietoje laikui bėgant sėklos formuojasi pailgos elipsės pavidalu, 5 mm ilgio, 3 mm pločio. Sėklos yra tinkamos persodinti ir išlieka gyvybingos 3–5 metus.

Šakniastiebis silpnas, su ryškia pagrindine šaknimi.

Sudėtis ir kalorijų kiekis

Maistinė krapų 100 g vertė:

• kalorijų kiekis - 40 kcal;
• baltymai - 2,5 g;
• riebalai - 0,5 g;
• angliavandeniai - 6,3 g;
• pluoštas - 2,8 g;
• vanduo - 86 g.

Vitaminų ir mineralų lentelė:

Naudingos savybės

Krapų žalumynai ir jų sėklos turi daug naudingų savybių dėl didelio askorbo ir niacino, beta-karotino, riboflavino, geležies, kalcio, fosforo ir kalio kiekio. Šios medžiagos dalyvauja formuojant kaulų ir raumenų audinius, kraujotakos sistemą.

Krapų naudą pripažįsta oficiali medicina... Augalas dedamas į preparatus, kurie ramina nervų sistemą, normalizuoja medžiagų apykaitą, reguliuoja virškinimo trakto darbą, didina slėgį.

Vaistai su augalų ekstraktu turi diuretikų poveikį, todėl jie skiriami žmonėms, linkusiems į edemą ir kenčiantiems nuo urolitiazės. Pluoštas padidina virškinimo trakto judrumą ir pagreitina medžiagų apykaitą.

Kūdikiams duodamas krapų vanduo, norint palengvinti žarnyno dieglius. Jaunos motinos imasi sėklų infuzijos, kad padidėtų laktacija.

Augalas turi antiseptinių ir baktericidinių savybių. Jo pagrindu naudojamos lėšos naudojamos burnos skalavimui periodonto liga.

Dėl didelio vitamino C kiekio krapai detoksikuoja organizmą.

Poveikis odai

Augalas pridedamas prie kremų, losjonų, dantų pastų sudėties. Krapai taip pat naudojami namuose.Kompresai iš žalumynų nuoviro pašalina pūlinį po akimis, užpilas ir nuovirai naudojamas veidui plauti. Produktai puikiai atlieka uždegiminius procesus, drėkina ir padidina odos turgorą.

Visa tai įmanoma dėl unikalios krapų kompozicijos:

• karotinas drėkina ir atjaunina;
• vitaminai A ir B9 apsaugo nuo uždegimo, dirginimo, ramina ir dezinfekuoja;
• vitaminas E atnaujina ląsteles;
• niacinas gaivina odą;
• vitaminas C palaiko elastingumą, pagreitina žaizdų ir įbrėžimų gijimą;
• kalcis daro odą glotnią ir aksominę;
• magnis tonizuoja.

Krapų odos priežiūros receptai

Namų veido priežiūros priemonės bus puiki alternatyva paruoštoms kaukėms, tonikams, losjonams iš parduotuvių. Šiuolaikinė kosmetika ne visada patenkinta ant pakuotės deklaruojama kokybe ir efektyvumu.

Nuo žalumynų ir sėklų augalai sukuria natūralias priemones, kad tonizuotų, balintų, drėkintų, palengvintų odos uždegimą ir patinimą.

Kaukės

Kaukės veido kaukės išsprendžia daugelį kosmetikos problemų. Natūralūs komponentai drėkina, tonizuoja, išlygina odos spalvą, pašviesina strazdanas ir amžiaus dėmeles, palengvina uždegimą ir normalizuoja riebalų sekreciją.

Ryškiau

Ingridientai:

• maža krūva krapų;
• 15 g neriebios grietinės;
• žiupsnelis imbiero.

Kaip paruošti ir naudoti produktą:

1. Susmulkinkite krapus peiliu, sutrinkite skiedinyje.
2. Įpilkite grietinės ir imbiero.
3. Vakare mišinį storu sluoksniu paskleiskite ant odos be makiažo ir priemaišų ir palikite 30 minučių.
4. Kaukę nuplaukite šiltu vandeniu, nuvalykite odą dilgėlių ar ramunėlių nuoviru. Kartokite procedūrą kartą per savaitę.

Maistingi

Jums reikės:

• krūva krapų;
• 50 g virtų avižinių dribsnių;
• 3 šaukštelių Migdolų aliejus;
• 3 šaukštelių neriebi grietinė.

Paruošimas ir naudojimas:

1. Sumaišykite susmulkintus krapus, avižinius dribsnius, migdolų aliejų ir grietinę.
2. Tepkite mišinį ant nuvalyto veido ir palikite 30 minučių.
3. Procedūrą pakartokite 2 kartus per savaitę.

Drėkinantis

Sudėtis:

• krapai;
• 1 trynys;
• 2 šaukštai. l. alyvuogių aliejus.

Smulkiai supjaustytus žalumynus sumaišykite su tryniu, įpilkite aliejaus. Mišinį 15 minučių tepkite ant nuvalyto veido, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Skirta brandžiai odai

Ingridientai:

• 1 šaukštelis. kapotų mėtų, liepų žiedų, krapų, ramunėlių;
• 0,5 litro verdančio vandens.

Paruošimas:

1. Užpilkite verdančiu vandeniu ant žolelių, palikite 20 minučių.
2. Patempkite, pamirkykite medvilninį audinį su skylutėmis lūpoms ir akims tirpale.
3. Kaukę tepkite ant nuvalytos veido odos ir palikite pusvalandžiui.
4. Nuimkite kaukę, pakaitomis nuplaukite šiltu ir šaltu vandeniu.

Komponentai kitai kompozicijai:

• 1 valgomasis šaukštas. l. krapų sėklos;
• 250 ml karšto vandens;
• 1 valgomasis šaukštas. l. medus;
• 1 valgomasis šaukštas. l. riebus pienas.

Ką daryti:

1. Užpilkite verdančiu vandeniu ant sėklų.
2. Po 2 valandų įpilkite medaus ir pieno.
3. Mišinį 10 minučių tepkite ant nuvalytos odos, po to nuplaukite šiltu vandeniu.

Riebiai odai

Sudėtis:

• keletas šakelių krapų;
• 1 maža morka;
• 1 šaukštelis Ryžių miltai;
• 1 šaukštelis krakmolas;
• 3 šaukštelių neriebus jogurtas.

Paruošimas ir pritaikymas:

1. Susmulkinkite krapus, smulkiai sutarkuokite morkas.
2. Sumaišykite ingredientus dubenyje, įpilkite miltų, krakmolo ir jogurto.
3. 20 minučių tepkite ant nuvalytos odos. tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Sausai odai

Jums reikės:

• 2-3 šakelės krapų;
• 1 kiaušinio trynys;
• 2 šaukštelių alyvuogių aliejus.

Susmulkinkite krapus, sumaišykite su sviestu ir tryniais. Tepkite ant švarios odos, po 20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.

Dėl spuogų

Šiame recepte naudojami:

• 1/2 krūvos krapų;
• 5-6 lapai motinos ir patėvio;
• 1 obuolys.

Paruošimas:

1. Įmeskite krapus ir motiną bei pamotę į skiedinį, suberkite tarkuotą obuolį ir sutrinkite masę, kol išsiskirs sultys.
2. Kaukę užtepkite ant švarios odos, palikite 15 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.

Drėkina normalią odą

Kaukės komponentai:

• 1 valgomasis šaukštas. l. krapai;
• 1 valgomasis šaukštas. l. varškė.

Maisto ruošimui:

1. Supilkite žalumynus verdančiu vandeniu, uždenkite indą ir palikite pusvalandį.
2. Paimkite 2 šaukštus. l. gautą užpilą, įpilkite į juos varškės sūrio, sumaišykite.

Mišinys paliekamas ant veido 15 minučių, po to nuplaunamas vėsiu vandeniu.

Jautriai odai

Komponentai:

• 1 šaukštelis. krapai, džiovinti liepų žiedai, ramunėlės, erškėtuogių žiedlapiai ar sodo rožė;
• 250 ml karšto vandens.

Kaip gaminti:

1. Susmulkinkite žoleles, išmaišykite.
2. Supilkite verdantį vandenį, uždenkite ir palikite 30–40 minučių.
3. Nusausinkite skystį ir 20 minučių užtepkite minkštimą ant veido.
4. Nuplaukite gauta infuzija, praskiesta vandeniu santykiu 1: 1.

Kosmetinis ledas

Ingridientai:

• 15 g krapų sėklų;
• 10 lašų migdolų aliejaus;
• 50 ml žaliosios arbatos.

Paruošimas:

1. Supilkite arbatą ant sėklų ir užvirkite.
2. Palikite 1 valandai, įpilkite aliejaus ir supilkite produktą į ledo formeles. Dėkite į šaldiklį, kol sukietės.

Ledas padeda ištaisyti veido ovalą, stangrinti odą, palengvinti pūlinius po akimis. Kubas atliekamas išilgai masažo linijų, nenutolstant vienoje vietoje, kad audiniai per daug neatvėstų. Ant vokų judėkite prieš laikrodžio rodyklę.

Nuoroda! Sergant rožine (per didelis kapiliarų išsiplėtimas ir trapumas) ledas nenaudojamas.

Infuzija

Sudėtis:

• 1 šaukštelis. kapotų krapų, šalavijų, kalendrų, kraujažolių;
• 250 ml verdančio vandens.

Žoleles užpilkite karštu vandeniu, palikite 2–3 valandoms. Nuvalykite per marlę ir nuvalykite veidą infuzija ryte ir vakare. Produktas reguliuoja riebalų sekreciją.

Kitas receptas:

• 1 valgomasis šaukštas. l. kapotų krapų ir petražolių;
• 250 ml verdančio vandens.

Supilkite žalumynus vandeniu, palikite 3 valandas. Padermė, kasdien nuvalykite odą produktu. Užpilas pašalina strazdanas ir amžiaus dėmeles.

Šveitiklis

Jums reikės:

• 1 valgomasis šaukštas. l. kapotų krapų;
• 1 valgomasis šaukštas. l. ilgai virta malta avižinė košė;
• 2 šaukštai. l. alyvuogių aliejus.

Visi ingredientai sumaišomi, kad būtų paruoštas natūralus sausos odos šveitimas. Gauta košė tepama ant odos, švelniai masažuojant 2–3 minutes, po to nuplaunama šiltu vandeniu.

Norėdami gauti krapų spuogus nuo inkštirų ir inkštirų, imkitės:

• 1 šaukštelis kapotų krapų;
• 1 šaukštelis susmulkintos druskos;
• 2 šaukštai. l. grietinės, kurios riebumas yra 10%.

Visi ingredientai sumaišomi. Produktas tepamas masažo judesiais, paliekamas 3 minutėms ir nuplaunamas vėsiu vandeniu. Jei nėra uždegiminių procesų, tepkite šveitiklį kartą per 7 dienas.

Losjonas

Sudėtis:

• krūva krapų ir petražolių;
• 500 ml verdančio vandens.

Kaip gaminti:

1. Susmulkinkite žalumynus, užpilkite verdančiu vandeniu.
2. Įdėkite į vandens vonią, uždenkite ir troškinkite 15 minučių.
3. Leiskite užvirinti 2 valandas, tada nukoškite.
4. Supilkite losjoną į stiklinį indą ir savaitę laikykite šaldytuve.

Naudokite veido valiklį. Losjonas pašviesina strazdanas, tonizuoja ir stangrina odą.

Patarimas! Į losjoną įpilkite 1 šaukštelį. alkoholis, kad būtų puiki dezinfekavimo priemonė riebiai ir probleminei odai.

Nuoviras

Komponentai:

• 20 g krapų sėklų;
• 100 ml vandens.

Norėdami sukurti nuovirą, sėklos pilamos vandeniu, virinama 15–20 minučių, filtruojamos ir supilamos į tamsaus stiklo indą. Ryte ar vakare naudokite odą šluojančią priemonę, kaip kaukių ir šveitimo pagrindą mišriai, riebiai ir senstančiai odai. Sultinį laikykite šaldytuve ne ilgiau kaip 5 dienas.

Suspauskite maišus po akimis

Jums reikės:

• maža krūva krapų;
• agurkas.

Susmulkinkite krapus, suberkite tarkuotą agurką. Varškė uždedama ant medvilninių pagalvėlių ir 20 minučių dedama ant apatinių vokų. Nuplaukite veidą vėsiu vandeniu.

Norėdami pasirinkti kitą variantą, pasinaudokite:

• 1 valgomasis šaukštas. l. žaluma;
• 400–500 ml vandens.

Krapai užpilami vandeniu, virinami ant silpnos ugnies 5 minutes. Nukelkite nuo viryklės, atvėsinkite ir filtruokite. Gautame sultinyje sudrėkintos medvilnės pagalvėlės ir dedamos po akimis 15–20 minučių.

Kontraindikacijos

Krapų ir bet kokių iš jo esančių priemonių negalima vartoti žmonėms, kurių kraujospūdis žemas. Neatsižvelgimas į rekomendacijas lemia sąmonės praradimą, neryškų matymą ir jėgų praradimą.

Jūs negalite naudoti krapų žmonėms, kurie netoleruoja augalų komponentų. Tai taip pat taikoma išoriniams gaminiams (kaukėms, losjonams, užpilams, šveitikliams). Prieš juos naudojant, atliekamas alergijos testas, uždedant nedidelį produkto kiekį ant alkūnės vidinės raukšlės.

Taip pat skaitykite:

Kaip naudoti džiovintus krapus, kaip juos paruošti ir naudoti.

Mes gydomi efektyviai: kaip tinkamai naudoti krapų sėklas nuo cistito.

Išvada

Dėl turtingos krapų krapų sudėties jis nepakeičiamas medicinoje ir kosmetologijoje. Vitaminai, mikro ir makroelementai palaiko sveikatą, gerina odos būklę. Kaukės, užpilai, krapų nuovirai veidui susiduria su daugeliu užduočių: mažina patinimą, balina strazdanas ir amžiaus dėmeles, gerina turgorą, malšina uždegimą, drėkina sausą ir maitina su amžiumi susijusias odos rūšis.

Krapai yra veiksmingi ir nuo spuogų. Namų gydymo priemonės sumažina riebalų susidarymą, puikiai sušvelnina ir atgaivina odą.