Dilgėlių kotelių naudojimo būdai, siekiant maksimalios naudos

Namų šeimininkės dažnai tiesiog išmeta daug naudingų gaminių dėl to, kad nežino, kaip ir kur juos naudoti. Šie maisto produktai apima krapų stiebus. Esame įpratę, kad naudojamos tik subtilios šakelės, ir veltui. Ne mažiau naudingi krapų koteliai - jie plačiai naudojami maisto gaminimo, medicinos ir kosmetologijos srityse.

Ar norite gauti sveiką odą be kosmetologų ir brangių kremų? Ar norite sustiprinti kojas ir plaukus? Tada perskaitykite mūsų straipsnį.

Kodėl krapų koteliai yra naudingi?

Krapai yra augalas, kuriame visi ingredientai yra naudingi. Susitelkime ties kamieno pranašumais:

1. Gali palengvinti spazmus, turi analgezinį poveikį esant galvos, pilvo skausmams. Palengvina dantų skausmą.
2. Gerina nervų sistemos darbą. Padeda kovoti su nemiga streso metu. Padidėja dėmesio koncentracija.
3. Tai daro teigiamą poveikį virškinimo trakto veikimui. Ypač naudinga tiems, kuriuos vargina dažnas pilvo pūtimas ir dujų gamyba. Šie simptomai apsunkina kasdienį gyvenimą. Keista, bet šie žalumynai leidžiami nuo gastrito ir opų. Be to, kamiene esančios medžiagos regeneruoja skrandžio sienelių ląsteles.
4. Naudingas jaunoms motinoms, kurios patiria pieno trūkumą. Krapų kotelis padidina laktaciją.
5. Peršalimo ligų sezono metu jis stiprina imuninę sistemą, stiprina organizmo atsparumą bakterijoms.

Ar turėčiau juos išmesti?

Verta atsikratyti tik tų stiebų, kurie nudžiūvo. Iš jų išgauti tikrai nėra jokios naudos. Tačiau neturėtumėte išmesti šviežių žalių stiebų. Juose yra visas mikroelementų ir mineralų asortimentas. Tuo pačiu metu jie valgomi ne tik žali. Stiebai apdorojami ir nuimami žiemai.

Sudėtis ir savybės

Pristatome jūsų turtingą krapų stiebo kompoziciją. Mes rekomenduojame susipažinti su jo poveikiu kūnui.

Ir kaip jūs galite išmesti tokį vitaminų sandėliuką? Reguliariai vartojant, tai žymiai pagerina kūno būklę.

Dabar apsvarstykite maistinę 100 g vertę:

• kalorijų kiekis - 38 kcal;
• baltymai - 0,5 g;
• riebalai - 2 g;
• angliavandeniai - 6,3 g.

Taikymas

Krapų koteliai naudojami kosmetologuose ir liaudies medicinoje. Ir daugelis kulinarinių patiekalų turės visiškai kitokį skonį, jei prie jų pridėsite krapų kotelių.

Liaudies medicinoje

Tradicinė medicina siūlo nuovirų ir tinktūrų iš krapų kotelio receptus. Jų poveikis yra neįprastai platus, o paruošimo būdai yra kuo paprastesni. Apsvarstykime keletą variantų.

Su akių uždegimu

Ingridientai:

• 2-3 kotelių krapų;
• 150 ml vandens.

Virimo būdas:

1. Nuplaukite krapų stiebus. Įsitikinkite, kad jie neišdžiūvo.
2. Smulkiai supjaustykite.
3. Užvirti vandenį.
4. Supjaustytą stiebą įpilkite į verdantį vandenį, virkite penkias minutes.
5. Padermė.

Sultinys yra paruoštas. Nuplaukite akis atvėsintu sultiniu. Jei bijote tai padaryti, patepkite tirpalu pamirkytą vatos tamponą ant savo vokų. Procedūrą pakartokite tris kartus per dieną.

Svarbu! Nenaudokite vakarykščio sultinio. Jis turi būti šviežias. Atminkite, kad nuoviras nėra tinktūra, kuri turi ilgą galiojimo laiką.

Padidėjus dujų gamybai

Tokiems tikslams naudojamas paprastas receptas.

Ingridientai:

• 2 trumpi, švieži stiebai;
• 1 stiklinė vandens.

Virimo būdas:

1. Nuplaukite ir supjaustykite stiebus.
2. Užvirti vandenį.
3. Supilkite verdantį vandenį ant susmulkintų krapų.
4. Reikalaukite 20 minučių.

Per dieną reikia išgerti vieną stiklinę. Patartina daryti tris valgius: prieš pusryčius, priešpiečius ir vakarienę.

Nervų sistemai

Krapų kotelis nuramins nervų sistemą ir sumažins nerimą. Sultinys taip pat naudingas moksleiviams, kurie jaudinasi dėl artėjančių egzaminų.

Ingridientai:

• 1-2 kotelių krapų;
• 1 stiklinė vandens.

Virimo būdas:

1. Stiebai turi būti ne susmulkinti, o susmulkinti. Maišytuvas arba kavos malūnėlis gerai veikia.
2. Užpilkite stikline verdančio vandens.
3. Supilkite į stiklainį, apvyniokite. 3 valandas nukelkite į tamsią vietą.
4. Gerkite prieš miegą.

Pastaba! Čia yra niuansų. Jei sultinį geria vaikai iki 14 metų, stiklinės bus per daug - užteks 1/3 jos. Ir antra: atkreipkite dėmesį, kad sultinį reikia užpilti 3 valandas. Pasirūpinkite jo paruošimu iš anksto. Jei staiga nuspręsite išgerti šviežiai paruošto sultinio prieš miegą iš karto, jokio efekto nebus. Jis turi būti užpūstas.

Norėdami sustiprinti laktaciją

Sultinys paruošiamas tokiu pačiu būdu: susmulkinkite 1–2 kotelius krapų ir užpilkite verdančiu vandeniu. Taikyti per burną 20 minučių prieš valgį. Galite pridėti šiek tiek cukraus.

Gaminant maistą

Pridėjus krapų kotelių, neįprastas skonis suteikiamas įvairiems patiekalams.

Pavyzdžiui, į vištienos sultinį 10 minučių prieš virimą įpilkite susmulkintų krapų kotelių. Skonis taps gaivesnis ir įdomesnis. Be to, jei sultinys skirtas skrandžio ligomis sergančiam žmogui, krapų koteliai jam nepakenks.

Norėdami patiekti daržovių troškinius, pakepinkite krapų kotelį aliejuje kartu su pomidorais ir morkomis. Tas pats metodas gali būti naudojamas reguliariai kepti.

Jei gaminate mėsos patiekalą, pakepinkite supjaustytą krapų kotelį sezamo keptuvėje. Įpilkite mišinio į indą 3-5 minutes prieš virimą. Vietoj sezamo sėklų galima naudoti kmynus, pipirus ar ciberžolę.

Kitas įdomus variantas yra tam tikros rūšies makaronai su krapų koteliais. Jis tiesiog paskleidžiamas ant duonos arba naudojamas kaip užkandis.

Ingridientai:

• 2-3 kotelių krapų;
• keli graikiniai riešutai (atsižvelgiant į dydį);
• 2 šaukštai. šaukštus alyvuogių aliejaus (jei ne, tai darys saulėgrąžų aliejus);
• lapai bazilika;
• žemės Juodasis pipiras.

Sumaišykite visus ingredientus ir sumaišykite iki vientisos masės. Alyvos kiekį kompozicijoje sureguliuokite patys. Turėtumėte gauti pastos konsistenciją, kuri lengvai pasklistų ant duonos ir nepasklistų.

Taryba. Šie makaronai ypač skanūs derinant su skrudinta juoda duona.

Kosmetologijoje

Nepaisant mokslo ir technologijų pažangos, geriausi grožio produktai yra receptai iš natūralių ingredientų.

Pavargusiai ir blyškiai odai

Ingridientai:

• 1 krapų kotelis;
• 1 šaukšto riebios grietinės;
• 1 šaukštelis medaus.

Virimo būdas:

1. Susmulkinkite krapų stiebą.
2. Sumaišykite su grietine.
3. Įkaitinkite medų iki maždaug 40 ° C. Mažiau, bet ne daugiau.
4. Įpilkite medaus.
5. Gerai išmaišykite.

Pastaba! Prieš tepdami patikrinkite temperatūrą. Jei medus per karštas, jis gali nudegti.

Kaip naudoti? Kaukę tepkite ant nuvalytos odos 20 minučių. Čia nėra dirginančių ingredientų (nebent esate alergiški), todėl kaukę galima tepti net ant lūpų srities. Naudokite šią odai tinkančią formulę du kartus per savaitę, geriausia naktį. Kaukę nuplaukite drungnu vandeniu, drėkiklio naudoti nebūtina.

Pirmą rezultatą pastebėsite iškart, tačiau stabilų efektą pasieksite atlikę visą kursą. Tai yra apie 8-10 panaudojimų. Receptas paprastas - maisto gaminimas neužima daug laiko.

Kaukė, skirta drėkinti ir pagerinti plaukų struktūrą

Ingridientai:

• 3 krapų stiebai;
• Burr aliejus;
• Ricinos aliejus.

Virimo būdas:

1. Susmulkinkite krapų kotelius.
2. Sumaišykite ricinos aliejų ir varnalėšų aliejų, šiek tiek pakaitinkite.
3. Įmaišykite kapotus krapus, nuolat maišydami.
4. Masę tepkite per visą plaukų ilgį.

Ši kaukė pagerina plaukų struktūrą. Nerekomenduojama to daryti dažniau nei kartą per savaitę. Atminkite, kad aliejai nėra nuplaunami pirmą kartą. Todėl kaukę geriau daryti savaitgalį, o ne prieš svarbų išėjimą.

Norėdami sustiprinti nagus

Čia yra dvi galimybės.

Pirmiausia sumaišykite susmulkintus krapus su riebia grietine, tepkite ant nagų ir rankų odos. Ant viršaus galite dėvėti specialias kosmetikos pirštines. Po dvidešimt minučių nuplaukite.

Antrasis - paruošti rankų vonią. Padarys paprastas supjaustytas krapų kotelis, sujungtas su šiltu vandeniu ir jūros druska. Kartą per savaitę išsimaudykite 15 minučių.

Apdorojimas, pirkimas ir saugojimas

Turbūt nė vienas žiemai skirtas produktas nėra nuimamas lengviau nei krapų stiebai.

Ingridientai:

• 1 krūva krapų kotelių;
• 1 šaukšto augalinio aliejaus;
• citrinos sulčių pasirinktinai;
• druska;
• 1 gvazdikėlis česnakai.

Kaip gaminti:

1. Nuplaukite stiebus, nusausinkite.
2. Susukite juos per mėsmalę.
3. Susmulkinkite česnaką. Įpilkite į gautą masę.
4. Sudėkite likusius ingredientus. Išmaišykite.
5. Perpilkite į stiklinį indą.
6. Laikykite šaldytuve visą žiemą.

Gerai tokį gaminį kaip padažą pridėti prie įvairių patiekalų. Prieš naudojimą galite pridėti kruopų ir tarkuoto sūrio.

Kitas būdas yra paprasčiausiai išdžiovinti. Susmulkinkite krapų kotelius ir leiskite išdžiūti. Pageidautina in vivo. Surinkite džiovintus stiebus į švarius, sausus indus. Iš tokių stiebų žiemą galima paruošti naudingų nuovirų.

Svarbu! Periodiškai tikrinkite skardinių turinį. Maisto kandys ar kirminai dažnai randami butuose. Jie pasirenka sausus grūdus ir žoleles. Todėl periodiškai atidarykite indą ventiliacijai.

Kad ir kaip paruošiate žalumynus, geriau juos valgyti prieš naują sezoną. Tuomet prarandamas skonis ir naudingos savybės.

Kontraindikacijos ir galima žala

Krapai gali būti ne tik naudingi, bet ir kenksmingi, jei vartojami neskaitydami kontraindikacijų:

• atvira opa;
• žemas spaudimas;
• diabetas;
• menstruacijų laikotarpis.

Krapų koteliai padidina šių ligų ir ligų paūmėjimo riziką.

Taip pat skaitykite:

Kaip sūdyti krapus žiemai stiklainiuose: paprasti receptai iš patyrusių namų šeimininkių.

Kaip tinkamai išdžiovinti krapus namuose ir kur juos laikyti.

Mes išmoksime gaminti krapų aliejų namuose: paruošimo instrukcijas ir krapų aliejaus naudojimo taisykles.

Apibendrinkime

Krapų stiebai yra tokie pat naudingi kaip krapų šakelės. Juose yra daug organizmui naudingų vitaminų ir mineralų, todėl jų nereikėtų mesti. Susmulkinti stiebai dedami į paruoštus patiekalus, o iš žolelių ir riešutų gaminama pasta.

Tradicinė medicina siūlo nuoviras kovai su įvairiomis ligomis, įskaitant akių uždegimą ir nemigą. Kosmetologijoje krapai naudojami plaukams ir nagams stiprinti. Oda atrodys sveika ir spinduliuojanti su krapų stiebų veido kaukėmis.

Krapų kotelius lengva paruošti žiemai, tačiau pirmąjį sezoną juos reikia valgyti. Pagrindinės kontraindikacijos vartoti yra opos, diabetas ir žemas kraujospūdis.