Gydomosios krapų sėklų savybės: liaudies receptai ir kontraindikacijos

Krapai buvo pradėti auginti maždaug prieš dešimt tūkstančių metų prieš Kristų. e., tai patvirtina archeologiniai kasinėjimai. Jis yra minimas „Dioscorides“, kuris buvo laikomas ne tik gydytoju ir farmakologu, bet buvo nurodytas kaip botanikos tėvu, darbo „Apie vaistines medžiagas“ senovės Graikijoje autoriumi, raštuose.

Visi yra įpratę, kad maistui naudojamos krapų sėklos, dedamos į sriubas, padažus, salotas, duoną ir kitus patiekalus. Tačiau prieskonis turi ne tik šį naudojimą. Užpilai su juo puikiai padės susidoroti su daugeliu ligų jų vystymosi stadijoje ir be jokios chemijos. Tačiau būkite atsargūs ir nepakenkite sau: krapų sėklos turi ir vaistinių savybių, ir kontraindikacijų.

Krapų sėklų cheminė sudėtis

Dili lotyniškai skamba kaip Anethum. Tai žolinis vienmetis Umbelliferae šeimos augalas su lapais ir stiebais, kurie sunyksta pasibaigus nokinimo laikotarpiui. Stiebas pasiekia 150 cm aukštį, lapai yra visiškai išpjaustyti, kiaušiniški.

Gėlės renkamos dvigubais skėčiais, kurių skersmuo ne didesnis kaip 9 cm, sėklos yra kiaušialąstės arba plačiai elipsės formos, 3–5 mm ilgio ir 1,5–3,5 mm storio.

Žydi birželio-liepos mėnesiais. Vaisiai sunoksta liepą-rugsėjį. Augalas randamas visur ir dažnai suvokiamas kaip piktžolė. Gamtoje jis aptinkamas tik pietvakariuose ir centrinėje Azijoje, Šiaurės Afrikoje, Irane ir Himalajuose.

Annethum turi stiprų aštrų kvapą. Kiekvienos prieskonių dalies sudėtis yra skirtinga. Juos vienija eterinis aliejus, kurio dėka krapai kvepia ypatingai. Daugiausia jo yra sėklose - nuo 2,5 iki 8%. Pats aliejus yra šviesiai geltonos spalvos skystis, turintis malonų, švelnų kvapą, primenantį kmynų kvapą.

Vaisių aliejaus komponentai:

• d-karvonas (30-50%);
• d-limoneno;
• α-pellandrenas;
• α-pineno;
• dipentenas;
• dihidrokarbonas.

Maistinė vertė 100 g produkto:

• angliavandeniai - 55,2 g;
• riebalai - 14,54 g;
• baltymai - 15,98 g;
• vanduo - 7,70 g;
• pelenai - 6,58 g.

Kalorijų kiekis - 305 kcal 100 g produkto.

„Annethum“ sudėtyje yra 21,1 g skaidulų, be cukraus, cholesterolio ir trans-riebalų.

Iš riebaluose tirpių vitaminų Anethum sėklose yra tik vitamino A. Iš vandenyje tirpių vitaminų yra vitaminų C, B1, B2, B3 (PP), B6 ​​ir B9.

Vitaminų procentas:

• A - 3 mcg (0,3% DV);
• C - 21 mg (23,3%);
• B1 - 0,4 mg (34,8%);
• B2 - 0,3 mg (21,8%);
• B3 2,8 mg (17,5%);
• 0,6 mg B6 (19,2%);
• B9 10 μg (2,5%)

Krapų vaisiuose esančių mineralų (makro- ir mikroelementų) santykis:

• kalcis - 1 516 mg (151,6% dienos vertės);
• geležis - 16,3 mg (163,3%);
• magnis - 256 mg (64,0%);
• fosforas - 277 mg (39,6%);
• kalis - 1,186 mg (25,2%);
• natris - 20 mg (1,5%);
• cinkas - 5,2 mg (47,3%);
• varis - 0,8 mg (86,7%);
• manganas - 1,8 mg (79,7%);
• selenas - 12,1 μg (22,0%).

Krapų sėklos: gydomosios savybės

Daugelis iš mūsų žino apie vaistines sėklų pagardinimo savybes nuo pat gimimo, to net nežinodami. Vadinamasis „krapų vanduo“ visoms motinoms naudojamas naujagimiams (norint atsikratyti dieglių).

Vyrams užpilai ir nuovirai naudingas kraujagysles plečiantis veiksmas, galintis paveikti vyrų potencijos stiprumą. Biologiškai aktyvios augalo medžiagos padidina imunitetą, suteikia jėgų.

Tarp moterų jie normalizuoja menstruacinį ciklą, sumažina mėšlungį kritinėmis dienomis. Žindančios motinos padidino pieno gamybą. Ponios taip pat bus suinteresuotos „Anethum“ galimybė pagerinti odos spalvą, pašalinant uždegiminį poveikį spuogų, sudirginimo ir paraudimo pavidalu.

Kai kuriais atvejais naudojamas nuoviras, kitais - užpilas, kitais atvejais naudingos savybės atskleidžiamos sumaltose arba mirkytose sėklose, sumaišytose su įvairiais augaliniais ingredientais.

Čia yra toli gražu ne visas naudingų krapų savybių sąrašas:

1. Dėl vitamino A vartojimo žolelė gerina odos ir akių sveikatą, palaiko imuninę sistemą.
2. B-karotinas pasižymi antioksidacinėmis savybėmis.
3. Vitaminas C yra atsakingas už imuninės sistemos darbą, skatina geležies pasisavinimą. Dėl vitamino C trūkumo dėl padidėjusio kraujo kapiliarų pralaidumo ir trapumo dantenos, kraujavimas iš nosies gali atsirasti ir kraujauti.
4. Eterinis aliejus pagerina virškinamojo trakto judrumą, padidina apetitą, normalizuoja medžiagų apykaitą organizme.
5. Palmitino ir lauro riebiosios rūgštys turi patogeninį ir diuretikų poveikį.
6. Magnio hidroksido ir natrio sulfato dėka krapai yra geras vidurius laisvinantis vaistas.
7. Dėl jame esančio vitamino B6 ir fosforo jis turi raminamąjį poveikį, normalizuoja nervų sistemos darbą, padeda kovojant su nemiga.
8. Glikozidų ir monosacharidų nauda išreiškiama mažinant aukštą kraujospūdį, plečiant kraujagysles ir gerinant širdies ritmą.
9. Fitoncidai ir vitaminai pašalina ligas sukeliančius virusus ir skatina gleivių išsiskyrimą iš plaučių, pasižymi baktericidinėmis ir atsikosėjimą lengvinančiomis savybėmis.
10. Disacharidai ir mononesočiosios rūgštys yra atsakingos už virškinimo trakto stimuliavimą, apetito padidėjimą ir virškinimo proceso pagreitinimą.
11. Slopindamas RNR ir baltymų sintezę, sėklų ekstraktas gali slopinti vėžio ląstelių augimą.
12. Kalcis padeda išvengti sumažėjusio kaulų retėjimo po menopauzės ir sergant reumatoidiniu artritu.

Tradicinės medicinos receptai

Vaisiai skinami, kai jie pradeda bręsti. Sėklų žiedynai supjaustomi, sudedami į popierinį maišelį ir vieną savaitę paliekami šiltoje, sausoje vietoje, kur nėra saulės spindulių. Tada sėklos lengvai atskiriamos nuo stiebų ir laikomos hermetiškame inde.

Sodo krapų vaisiai (lat.Fructus Anethum graveolens) naudojami kaip vaistinė žaliava.

Dabar pakalbėkime daugiau apie krapų sėklos naudojimą ir tai, ką ji gydo, taip pat apie tai, kaip teisingai ją vartoti.

Valant kraujagysles

Kraujagyslių užsikimšimas yra didelė kraujotakos sistemos problema. Galite pagerinti būklę naudodami tokią užpilą: už vieną stiklinę sėklų paimkite pusantro puodelio valerijono šaknies. Mišinys užvirinamas verdančiu vandeniu ir laikomas termosuose, kol atvės.

Gerkite tris kartus per dieną, vieną šaukštą pusvalandį prieš valgį, kol užpilas pasibaigs. Riebus ir saldus maistas, kava ir stipri arbata turėtų būti pašalinti iš dietos. Galite pakartoti tai po 5 metų.

Atsikratyti parazitų

Kirminai yra parazitaikurie pablogina virškinamojo trakto darbą. Nemanykite, kad helmintų užkrėtimas yra vaikų liga, suaugusiesiems atsiranda parazitų. Ligos ar profilaktikos tikslais vartokite šį receptą.

2–3 valandas po vakarienės, suvalgykite vieną šaukštą sveikų sėklų, po to vieną šaukštą maltų sėklų, po trijų valandų išgerkite du šaukštus ricinos aliejaus ir uždėkite priešuždegiminį bei žaizdas gydantį tiesiosios žarnos žvakutę. Kursas yra trys dienos.

Taip pat skaitykite:

Kaip naudoti moliūgų sėklų aliejų nuo kirminų ir koks jis efektyvus.

Kaip naudoti kirmėlėms moliūgų sėklas.

Su pilvo pūtimu

Dėl diskomforto skrandyje ir vidurių pūtimo padės krapų sėklų nuoviras: 1,5 šaukštelio vaisių praskieskite viena stikline šalto vandens, užvirkite ir virkite dar 15 minučių.

Atvėsinkite iki kambario temperatūros, atjunkite. Gerkite 30 minučių prieš valgį. Kiekvieną kartą paruoškite šviežią gėrimą.

Dėl kasos ligų

Kai kasa uždegta, atsiranda rūgšties refliuksas, dujos ar viduriavimas. Žiupsnelis jaunų vaisių miltelių su trupučiu vandens palengvins šiuos nemalonius simptomus.

Jei diskomfortas tęsis, padės nuoviras: už stiklinę verdančio vandens išgerkite vieną arbatinį šaukštelį prieskonių vaisių. Užvirkite ir palikite 30–40 minučių.Prieš naudojimą pamerkite, per dieną išgerkite 2–3 šaukštus.

Padidėjus slėgiui

Su hipertenzija paruošiamas toks nuoviras: užpilkite 300 ml verdančio vandens per vieną arbatinį šaukštelį sėklų, palikite 3–4 valandas. Kai nėra laiko paruošti gėrimų, rekomenduojama suvalgyti po vieną arbatinį šaukštelį maltų sėklų su kiekvienu patiekalu.

Cistitas (vyrai ir moterys)

Krapų arbata gali palengvinti spazmus ir pagreitinti skysčių pasišalinimą iš organizmo. Dėl antibakterinio poveikio šlapimo pūslė ir šlapimo takai bus išvalyti nuo patogeninių bakterijų, sumažės uždegimas. Jo paruošimo receptas yra toks:

1. Du šaukštelius sėklų užpilkite stikline geriamojo vandens ir virkite ant silpnos ugnies dvidešimt minučių. Atvėsinkite iki kambario temperatūros. Nukoškite ir gerkite 5-6 kartus per dieną savaitę.
2. Vieną šaukštelį pjaustytų vaisių užpilkite stikline karšto vandens. Primygtinai reikalaukite termoso 12 valandų. Gerkite ryte tuščiu skrandžiu. Paimkite 5-7 dienas.

Nėštumas: toksikozė, edema, ARVI

Nėštumo metu augalų sėklos padeda susidoroti su pykinimu, vėmimu ir silpnumu toksikozės metu. Jie taip pat naudojami kaip edemos prevencija antrąjį trimestrą ir palengvina SARS simptomus.

Norėdami tai padaryti, suvartokite 100 ml krapų sėklų nuoviro 3 kartus per dieną. Gydymo kurso trukmė yra 2–4 ​​savaitės.

Dėmesio! Būsimoji motina turėtų pasitarti su gydytoju dėl galimybės naudoti krapų vaisius.

Krapų sėklos laktacijai

Krapų užpilas beveik visada yra saugus motinai ir vaikui.

Norėdami pagerinti pieno gamybą maitinančiai motinai, paruošiamas nuoviras: užpilkite vieną šaukštą sėklų vienu litru verdančio vandens ir virkite 5-7 minutes per silpną ugnį. Atvėsinkite iki kambario temperatūros, atjunkite ir gerkite 5-6 kartus per dieną 1 valandą prieš maitinimą.

Krapų vanduo iš krapų sėklų naujagimiams

Gėrimas iš augalo vaisių puikiai padės nuo kolikų - nuovirai ir užpilai iš sėklų yra daugelio vaistinių gaminių, kurie skirti kūdikiams nuo dujų ir pilvo skausmo, dalis. Jie užima pirmą vietą pagal veiksmingumą kovojant su vidurių užkietėjimu.

Paruošti krapų vandenį iš krapų sėklų naujagimiams yra paprasta. Naudokite vieną iš šių metodų:

1. Užpilkite 200 ml verdančio vandens per vieną arbatinį šaukštelį sėklų, uždenkite dangteliu, palikite valandą, nufiltruokite, atvėsinkite iki kambario temperatūros.
2. Sumaišykite vandenį ir sėklas tokiomis pačiomis proporcijomis ir 30 minučių palaikykite vandens vonioje. Virimo pabaigoje įpilkite vandens iki sultinio tūrio (viena stiklinė). Prieš duodami gėrimą kūdikiui, filtruokite ir atvėsinkite.

Gerkite krapų vandenį naujagimiams reikia mažomis porcijomis (po 1-2 arbatinius šaukštelius) maždaug 3–4 kartus per dieną, esant stipriam skausmui, padidėja priėmimų skaičius. Vaikas pajus palengvėjimą per 10–15 minučių.

Sultinys yra saugus, pediatrai leidžia naudoti krapų sėklas jau nuo 2–3 gyvenimo savaičių.

Svarbu! Prieš naudodamiesi bet kokiais liaudies vaistais, būtinai pasitarkite su gydytoju dėl individualių kontraindikacijų.

Su konjunktyvitu

Anethum sėklas susmulkinkite, įpilkite 120–140 ml vandens į ½ šaukšto miltelių, užvirkite ir virkite 5 minutes. Skalaukite akis sultiniu iki trijų kartų per dieną. Taip pat 10 minučių galite tepti sudrėkintus medvilninius tamponus. Rekomenduojamas gydymo kursas yra 10 procedūrų.

Žala ir kontraindikacijos

Milteliai, nuovirai, užpilai iš krapų sėklų padeda susidoroti su daugeliu ligų, tačiau, kaip ir bet kuris vaistas, jie turi kontraindikacijų.

Jis turėtų būti naudojamas atsargiai:

1. Esant sumažintam slėgiui (hipotoniniam) - prieskonių eteriniai aliejai gali sumažinti slėgį.
2. Žmonės, turintys alerginių reakcijų į vaistažoles ir augalus. Tikrinkite, ar nėra alergijos, ar nėra sėklų.
3. Kenčiantiems nuo lėtinių ligų prieš pradedant gydyti krapų sėklomis, būtina pasitarti su gydytoju.
4. Žmonės su sumažėjusiu kraujo krešėjimu ir vartojančiais kraujo skiediklius („Varfarinas“, „Kardiomagnetas“).
5. Nėščios ir žindančios moterys - tik pasitarusios su gydytoju. Venkite vartoti paskutiniais nėštumo mėnesiais.
6. Įvairių tipų kraujavimų atvejais (pavyzdžiui, mėnesinių tipo).

Verta pradėti vartoti nuovirus ir krapų vaisių užpilas su mažomis bandomosiomis porcijomis. Jei atsiranda neigiamų simptomų - silpnumas, mieguistumas, diskomfortas, neryškus matymas, bėrimai - nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir nutraukite gydymą, kol paaiškės aplinkybės.

Taip pat skaitykite:

Efektyvus šlapimo nelaikymo gydymas krapais: liaudies receptai.

Krapai yra veiksminga priemonė veido grožiui ir dar daugiau.

Išvada

Krapų sėklose gausu mikroelementų ir jos naudingos organizmui. Jų pagalba galite ne tik pagerinti pažįstamų patiekalų skonį, bet ir pagerinti savo sveikatą. Jei turite virškinimo trakto problemų, norėdami palaikyti imunitetą ir nervų sistemą, pagerinti odos būklę, galite naudoti nuovirus ir užpilas iš krapų sėklų, kad padėtumėte būsimoms motinoms ir kūdikiams.

Svarbu laikytis vartojimo taisyklių, nepamirškite apie kontraindikacijų buvimą. Apsvarstykite tai, kad prieš pradedant vartoti bet kokią tradicinę mediciną, būtina gydytojo konsultacija.