Kaip naudoti avižas nuo kosulio: geriausi receptai ir veiksmingumas

Kosulys yra nespecifinis daugelio ligų simptomas, jis atsiranda kvėpavimo sistemos pažeidimų fone, kai patenka svetimkūniai, įkvėpus toksinių medžiagų, sustojus. Remdamiesi pagrindine kosulio priežastimi, gydytojai skiria skirtingas vaistų grupes.

Tradicinė medicina pataria avižas vartoti kartu su narkotikų gydymu. Tai ne tik sustiprins farmacinių vaistų poveikį, bet ir sumažins jų dozavimą bei vartojimo trukmę. Avižos turi apgaubiantį, priešuždegiminį, imunomoduliacinį, atsikosėjimą skatinantį poveikį.

Straipsnyje mes svarstysime, kaip avižos padeda nuo kosulio, pateiksime geriausius liaudies receptus ir išnagrinėsime kontraindikacijas.

Kaip avižos padeda gydyti kosulį

Avižos auginamos kaip maisto ir pašarų augalas... Liaudies medicinoje lapai, žiedynai, vaisiai naudojami kaip vaistinė žaliava širdies, kraujagyslių, virškinimo, nervų ir šlapimo sistemos ligoms gydyti ir profilaktikai.

Avižos yra naudingos daugeliui sistemų ir organų, tačiau ypač vertingos gydant kosulį.... Grūduose yra mineralų, baltymų, vitaminų, kurie stiprina imuninę sistemą, neleidžia daugintis ir patogeniškiems mikroorganizmams prasiskverbti į apatinius kvėpavimo takus, o tai yra puiki komplikacijų prevencija.

Įvairių cheminių komponentų buvimas kompozicijoje yra teigiamas turi įtakos kvėpavimo sistemos būklei ir funkcijai:

1. Vitaminas A stimuliuoja gleivių, kurios dengia sudirgusią gerklę, pašalina prakaitavimą, sumažina skausmą ir kosulio intensyvumą bei dažnį, gamybą.
2. Cinkas yra galingas antioksidantas, kuris slopina gramteigiamų ir gramneigiamų bakterijų augimą, sukuria nepalankią aplinką grybeliniams mikroorganizmams ir pasižymi priešuždegiminiu poveikiu.
3. Askorbo rūgštis reguliuoja oksidacijos-redukcijos reakcijas, aktyvina interferono gamybą, malšina uždegimą ir pasižymi antialerginiu poveikiu.
4. Vitaminas B2 arba riboflavinas vaidina svarbų vaidmenį palaikant sveikatą, kvėpuodami prisotina kraują deguonimi, apsaugo burnos ir nosies gleivinę nuo agresyvios patogeninės mikrofloros įtakos.

Peršalimo ligoms gydyti avižos naudojamos kaip vidurius praleidžianti ir karščiavimą mažinanti priemonė.... Tai paveikia termoreguliacijos centrą, šiek tiek padidina šilumos perdavimą, padidina prakaitavimą, dėl kurio kartu su vandeniu iš organizmo pasišalina mikrobų-parazitinių bendrijų irimo ir metabolizmo produktai.

Priemonės efektyvumas

Gydant peršalimą ir pašalinant jų simptomus avižos naudojamas kaip pagalba. Augalinis produktas padidina vaistų efektyvumą, sumažina jų dozavimą ir vartojimo trukmę, sutrumpina remisijos pradžią, apsaugo nuo paūmėjimų ir užkerta kelią galimoms komplikacijoms.

Natūrali priemonė yra nepakankamai aktyvinorint savarankiškai paveikti kvėpavimo takų ligų eigą be farmakologinių preparatų. Ekspertai rekomenduoja naudoti infuziją ir (arba) avižų nuovirą kaip ARVI, ūminių kvėpavimo takų infekcijų, peršalimo, bronchito, tracheito, pneumonijos prevencinę priemonę.

Produktas ypač naudingas rudens-žiemos laikotarpiususilpnėjus organizmo gynybai, sutrinka žmogaus fiziologiniai ritmai, suaktyvėja patogeninė mikroflora, o tai padidina ūminių kvėpavimo takų infekcijų riziką.

Geriausi liaudies receptai

Yra daugybė receptų, kaip naudoti avižas nuo kosulio. Iš jo paruošiama infuzija ir nuoviras inhaliacijai arba geriamas per burną, pasidaro krūtinės kompresas. Kai kuriuose receptuose avižos derinamos su kitais natūraliais maisto produktais, tokiais kaip medus ir pienas. Jie ne tik sustiprina javų veikimą, bet ir turi savo gydomųjų savybių.

Nuoroda. Svarbi sėkmingo kosulio gydymo sąlyga yra sistemingos ir reguliarios procedūros. Nors po pirmosios procedūros simptomų sunkumas sumažėja, norint pasiekti norimą rezultatą, reikia atlikti visą kursą.

Infuzija

Sistemingai naudojant gydomąją infuziją kūno temperatūra nukrinta, gerklų edema praeina, kosulio priepuolių dažnis ir intensyvumas mažėja, pagerėja bendra savijauta.

Nerafinuoti grūdai ir lapai naudojami kaip pagrindinis ingredientas. Egzistuoja keli receptai užpilams gaminti:

1. 100 g neluptų grūdų kruopščiai nuplaukite, kol vanduo taps skaidrus. Tada užpilkite 750 ml šalto išgryninto vandens. Palikite gėrimą per dieną tamsioje vietoje, kad užplikytų. Filtruota infuzija geriama 100 ml prieš valgį 2–3 kartus per dieną dvi savaites.
2. 1 valgomasis šaukštas. l. užpilkite 250 ml verdančio vandens ant grūdų kartu su luobelėmis. Primygtinai uždenkite mažiausiai 12 valandų, galite palikti per naktį, perkošti. Gydymo kursas yra 30 dienų. Tai ypač naudinga esant ilgalaikiam kosuliui, turinčiam storus ir klampius skreplius.
3. 1 valgomasis šaukštas. l. Užpilkite 200 ml verdančio vandens ant susmulkintų avižų ir leiskite užvirti po dangčiu 5-10 minučių. Gerkite kaip arbatą 4-5 kartus per dieną. Norėdami sustiprinti gydomąjį poveikį, galite pridėti medaus, citrinų sulčių.

Avižų sultinys

Sultinys geriamas, jei kosulys yra sausas, skausmingas, sutrikdo miegą ir apetitą arba produktyvus su skurdus skrepliais. Naudojimo indikacijos yra gripas, bronchitas, pneumonija, bronchinė astma, tuberkuliozė, tracheitas.

Vaistas palengvina kosulį, pašalina skreplius, užkerta kelią grūstims, palengvina kvėpavimą kosint, apgaubia burnos gleivinę ir taip sumažina sausumo pojūtį, deginimo pojūtį burnoje, skausmą, kai rijimas praeina.

Norėdami paruošti sultinį, jums reikės 200 g nerafinuotų avižų ir 1 litro distiliuoto vandens... Kruopas nuplaukite, įpilkite šalto vandens, padėkite ant vidutinės ugnies. Po virimo virkite 20-30 minučių. Atvėsinkite sultinį, nukoškite per varškę arba sietą. Dozavimas parenkamas individualiai, atsižvelgiant į kosulio priežastis, paciento amžių ir kontraindikacijas. Vidutinis gydymo kursas yra 21 diena.

Taryba. Avižos yra lengvai vidurius laisvinančios, todėl žmonėms, sergantiems žarnyno sutrikimais, simptomai gali pablogėti.

Avižos su pienu

Receptas tinka sausam peršalimui gydyti, taip pat tuberkuliozės, plaučių uždegimo simptomams pašalinti.... Pienas palengvina skreplių išsiskyrimą, minkština ir ramina sudirgusią gerklę, kraujagysles plečia kraujagysles, normalizuoja kraujotaką ir padeda pašalinti uždegimą.

Tiek maiste, tiek terapiniais tikslais rekomenduojama vartoti naminį natūralų pieną, kuriame yra mineralų, mikro- ir makroelementų, reikalingų bendrai sveikatai palaikyti.

Yra keletas būdų, kaip virti šio vaisto namuose:

1. Keturios porcijos pieno jums reikės vienos porcijos avižų. Kruopas užpilkite karštu pienu, įdėkite į vandens vonią, troškinkite troškinant tris valandas. Įtemptas sultinys geriamas 50–100 ml prieš valgį kas 3 valandas.
2. Į molio puodą supilkite 40 g avižų, supilkite 200 ml karšto pieno. Dėkite į įkaitintą orkaitę, uždengtą 1,5–2 valandoms, vidutinėje temperatūroje.Kai vaistas atvės, perbraukite per kelis sluoksnius sulankstytą marškinėlę. Gerkite dienos metu, padalytą į porcijas. Gydymo kursas yra 3–5 dienos, atsižvelgiant į simptomų sunkumą.

Taip pat skaitykite:

Kaip daiginti avižas namuose maistui

Norėdami gydyti plaučių uždegimą, avižos paruošiamos su pienu ir sviestu.... Sumaišykite 50 g avižų su 200 ml pieno, virkite ant silpnos ugnies, virdami dar valandą. Padermė, įpilkite 10 g sviesto į šiltą pieną. Gerkite per burną šilta, geriausia naktį prieš miegą.

Krūtinės avižų kompresas

Kosint skirtingo produktyvumo ir kilmės, skiriami šildantys kompresai su avižomis ant krūtinės. Norėdami tai padaryti, virkite nemaltus grūdus iki suminkštėjimo, nukelkite nuo ugnies, uždenkite, palikite 5 valandas. Tada nusausinkite vandenį, padėkite šiltus grūdus ant keliais sluoksniais sulankstytos varškės.

Ant krūtinės uždėkite plastikinį maišelį ar lipnią plėvelę, avižos ant viršaus, trečiame sluoksnyje vėl polietilenas. Pritvirtinkite kompresą prie kūno keliais tvarsčio posūkiais, apvyniokite jį šiltu skara. Procedūra atliekama mažiausiai 2–3 kartus per dieną, paprastai 4–5 kartus.

Nuoroda. Avižinių dribsnių krūtinės kompresas praktiškai neturi kontraindikacijų ir yra leidžiamas mažiems vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims.

Avižų įkvėpimas

Inhaliacijos gerai sušildo kvėpavimo takus, palengvina uždegimą, ploną skreplį ir palengvina jo išsiskyrimą. Be to, avižų inhaliacijos daro antispazminį poveikį, atpalaiduoja lygiuosius raumenis, pagerina kvėpavimą ir apsaugo nuo spazmų.

Iš vandens ir avižų pagaminkite košę.... Užpilkite švarias avižas šaltu vandeniu santykiu 1: 3, užvirkite, virkite ant silpnos ugnies, nuolat maišydami.

Kai grūdai bus minkšti, nukelkite keptuvę nuo ugnies., padėkite ant stalo, uždenkite galvą rankšluosčiu ir įkvėpkite garų. Svarbu kontroliuoti kvėpavimą, jis turėtų būti ramus, tolygus. Esant ryklės, gerklų, apatinių kvėpavimo takų ligoms, įkvėpkite garą per burną, kelias sekundes palaikykite kvėpavimą, iškvėpkite per nosį.

Pirmos procedūros trukmė yra 3–5 minutės... Kiekvieną dieną padidinkite procedūros laiką 1-2 minutėmis, padidindami maksimalią vertę - 10–12 minučių.

Nuoroda. Valandą prieš ir po įkvėpimo draudžiama naudoti balso aparatą, rūkymas, fizinis aktyvumas, maisto vartojimas.

Avižos su medumi

Medus yra natūralus antibiotikas, turi platų antimikrobinio aktyvumo spektrą, sulaiko infekcijos plitimą apatiniuose kvėpavimo takuose, sumažina komplikacijų riziką. Be to, jis turi priešuždegiminį, imunomoduliacinį poveikį, reguliuoja medžiagų apykaitos procesus organizme, padidina ištvermę ir efektyvumą.

Receptas:

1. Kelis kartus išplaukite 1 puodelį nerafinuotų grūdų po tekančiu vandeniu.
2. Supilkite javus į 1 litrą karšto vandens, virkite ant silpnos ugnies.
3. Kai vandens tūris sumažėja per pusę, nuimkite keptuvę nuo viryklės, šiek tiek atvėsinkite, nukoškite skystį. Įpilkite 2 šaukštus. natūralus medus, maišykite, kol visiškai ištirps.
4. Išgerkite 50–75 ml per burną kas tris kartus kas 24 valandas.

Tai gali būti naudinga:

Krapų kosulio sėklos vaikams ir suaugusiems

Greitai ir lengvai atsikratykite kosulio naudodami burokėlius

Avižos nuo kosulio vaikams

Avižos yra natūralus vaistažolių preparatas, kurį galima naudoti gydant kosulį bet kokio amžiaus vaikams... Norint kuo geriau išnaudoti avižų kosulį, nepakenkiant vaiko sveikatai, svarbu kartu su savo pediatru rasti optimalų receptą, dozavimą ir gydymo trukmę.

Galima pritaikyti visus aukščiau išvardintus receptus pašalinti vaikų kosulį, tačiau pats skaniausias receptas yra avižos su razinomis.

Ingridientai:

• avižų grūdai (nelupti) - 2 šaukštai;
• vanduo - 1500 ml;
• razinos - 50-70 g;
• medus - 1 šaukštas.

Kaip gaminti:

1. Avižas gerai nuplaukite, pamirkykite šaltame vandenyje 1–2 valandas.
2. Garinkite razinas karštu vandeniu, kol suminkštės.Tada nusausinkite vandenį, razinas nuplaukite popieriniu rankšluosčiu.
3. Į karščiui atsparų indą sumaišykite avižų grūdus, razinas, viską užpilkite vandeniu, išmaišykite. Dėkite į įkaitintą orkaitę žemiausioje temperatūroje. Troškinkite, kol vandens tūris sumažės perpus.
4. Nusausinkite šiltą skystį per kelis sluoksnius sulankstytą sietą ar varškę, įpilkite medaus, išmaišykite.
5. Duokite vaistą vaikams kas 1-2 valandas po 2 valg. l.

Tai yra įdomu:

Kokie yra česnako pranašumai ir kaip jį naudoti

Kaip sudygsta miežiai ir kam jie skirti

Kontraindikacijos

Absoliuti avižų kontraindikacija, nepriklausomai nuo vartojimo metodo - individualus netoleravimas vienas ar keli kompozicijos komponentai. Kompresai neatliekami esant žaizdoms, įbrėžimams, odos ligoms krūtinės srityje. Nuovirą ir užpilą atsargiai reikia vartoti žmonėms, kenčiantiems nuo cholelitiazės, inkstų nepakankamumo.

Jūs negalite atlikti inhaliacijų, jei organizme vyksta pūlingi-uždegiminiai procesai, polinkis į kraujavimą iš nosies, žemo laipsnio karščiavimas ir karščiavimas, hipertenzija, širdies ir kraujagyslių ligos paūmėjimo metu.

Išvada

Įrodyta, kad avižos yra labai veiksmingos gydant sausą ir šlapią kosulį. Šią universalią priemonę rekomenduojama vartoti kartu su vaistais. Avižos gerai skystina skreplius, palengvina jų išsiskyrimą, palengvina uždegimą, pašalina skausmą ir gerklės skausmą.

Skirtingai nuo vaistų, avižos praktiškai neturi kontraindikacijų. Nepageidaujamos reakcijos yra reti ir yra susijusios su neteisingu vaisto dozavimu ar vartojimu, jei yra kontraindikacijų.