Ar arbūzas tinka kepenims ir ar jį galima valgyti sergant kepenų ligomis?

Arbūzas yra mėgstamas daugelio delikatesas. Augalas, gimęs Kalahario dykumoje. Egipte jis buvo auginamas XX amžiuje prieš Kristų. Šiandien pasaulyje yra apie 1200 arbūzų veislių. Mažiausias vaisius yra nykštukas - tik 3–4 centimetrų skersmens. Didžiausias yra 159 kilogramai.

Vis dar yra ginčų - šis saldus vaisius priskiriamas uogoms, vaisiams, daržovėms ar moliūgams, nes arbūzas tinka keliems botaninių rūšių aprašymams.

Selekcininkai netgi sugebėjo veisti kvadratinius ir trikampius arbūzus. Tačiau svarbiausia augalų kokybė yra tai, kad jis yra labai naudingas ir sėkmingai naudojamas valymui ir sveikatos gerinimas... Arbūzas ypač naudingas kepenims. Tačiau visų pirma pirmiausia.

Sudėtis

Daugiau nei pusę (80%) arbūzo sudaro vanduo, todėl jo kalorijų kiekis yra labai mažas - tik 27 kcal 100 gramų produkto. Tačiau jame gausu naudingų aminorūgščių, vitaminų, mikroelementų. Lentelėje bus pasakojama apie medžiagas, esančias arbūzuose.

Kaip arbūzas veikia kepenis

Kepenų ligoms gydyti tradicinėje medicinoje yra daug veiksmingų priemonių. Arbūzas yra vienas iš jų. Retai iškyla klausimas, ar įmanoma jį valgyti dėl kepenų ligų.

Vaisiai ilgą laiką buvo laikomi universalia šio organo valymo priemone, kai:

• apsinuodijimas;
• apsvaigimas dėl narkotikų poveikio;
• apsvaigimas nuo alkoholio.

Melionų uogos turi unikalią savybę - jos puikiai valo kepenų ląsteles, šalina toksinus ir toksinus. Arbūzas dažnai įtraukiamas į dietą, pavyzdžiui, sergant hepatitu A (Botkino liga). Saldus minkštimas prisotina organizmą naudingomis medžiagomis. Arbūzas teigiamai veikia virškinimo sistemą, daro teigiamą poveikį kepenims.

Nauda

Apsvarstykite, kaip arbūzas veikia žmogaus organizmą.

Savo sudėtyje esanti folio rūgštis normalizuoja smegenų kraujotaką. Dėl to pagerėja atmintis, žmogus mažiau reaguoja į stresines situacijas. Arbūzo minkštimas veikia kaip sorbentas, atsikratydamas kenksmingų ir toksiškų medžiagų, teigiamai veikia regėjimą, imuninę, širdies ir kraujagyslių, virškinimo bei nervų sistemas. Uogų-daržovių diuretinės savybės prisideda prie šlapimo ir cholelitiazės prevencijos ir gydymo.

Naudingos atliekos

Saulėgrąžų sėklos o arbūzo žievė, paprastai išmesta, iš tikrųjų yra vertingas ir sveikas produktas. Sveikas aliejus ruošiamas iš sėklų, kuriose gausu karboksilo ir linolo rūgščių... Pačios sėklos naudojamos kaip plaukus regeneruojanti priemonė. Sėklos taip pat naudingos Urogenitalinei sistemai. Jų yra tiek vitaminų, kiek minkštime.

Manoma, kad žievės yra net sveikesnės nei minkštimas. Juose yra skaidulų, baltymų, pektino, aminorūgščių, tačiau sacharozės ir vandens yra daug mažiau nei vidinėje dalyje. Liaudies receptuose arbūzų žievelės naudojamos:

• valymui nuo toksinų;
• kaip šlapimo ir choleretic agentas;
• pašalinti skreplius;
• kaip skausmą malšinantis vaistas.

Kas gali pakenkti

Arbūzas gali būti žalingas, kai opa ir gastritas su audinių erozija. Minkštime yra druskos rūgšties, kuri padidina pažeistos gleivinės žalą. Taip pat galimos inkstų ligų problemos - daugeliu atvejų naudingas diuretikų poveikis gali sukelti dehidrataciją.

Alerginė reakcija taip pat gali būti priskirta kenksmingoms meliono uogų savybėms.

Pavojingas užpildas

Kad arbūzas būtų sveikas, svarbu, kad jis būtų prinokęs ir geros kokybės. Dažnai vaisiai auginami naudojant nitratus. Jie skatina dryžuotas uogas greičiau bręsti ir padidinti jų kiekį. Jei sunaudojama per daug nitratų, žmogaus kūnas patirs rimtą intoksikaciją. Užuot tobulėję, galite patekti į ligoninę.

Norint išvengti tokių rūpesčių, patariama arbūzus nusipirkti patikimose vietose iš pardavėjo, kuris turi sanitarinį gaminio kokybės pažymėjimą. Geriausia vengti delninių kelių.

Didelės geltonos venos ir pernelyg ryški minkštimo spalva, taip pat vaškumas ir nenatūralus odos blizgesys rodo apie didelį nitratų kiekį... Jei suvalgę arbūzą netrukus pajutote pykinimą, galvos svaigimą ir (arba) vėmimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Apsinuodijimas daro didelę žalą kūnui.

Svarbu! Jaunesniems nei 2-3 metų vaikams arbūzas į mitybos racioną įtraukiamas labai atsargiai, mažomis dozėmis ir pasitarus su pediatru. Jie atidžiai stebi kūdikio būklę, o produktas pasirinktas išskirtinai aukštos kokybės.

Sergant kepenų ligomis

Ar arbūzas tinka kepenų ligoms? Atsakymas aiškus: tai labai vertingas produktas organui. Pirma, tai padeda nustatyti virškinamąjį traktą, kuris teigiamai veikia kepenis. Antra, jis atsikrato toksinų ir kitų kenksmingų junginių. Trečia, jis pašalina tulžies latakų užsikimšimus. Ketvirta, tai apsaugo nuo riebalinių indėlių susidarymo ar padidėjimo kepenų parenchimoje.

Svarbu! Cirozė, hepatitas, riebalinė hepatozė yra sunkios ligos. Jų gydymas turėtų būti išsamus. Prieš vartodami bet kokias, net ir nekenksmingiausias, liaudies priemones būtinai pasitarkite su gydytoju.

Norėdami padėti sergant ciroze

Cirozė yra rimta liga, kurios negalima išgydyti be gydytojų pagalbos. Tačiau tradicinė medicina padeda žymiai pagerinti būklę. Pakeitus dietą, jūsų liga taip pat bus daug lengvesnė. Tarp leidžiamų ir rekomenduojamų maisto produktų, sergančių ciroze, mūsų herojus yra arbūzas. Jo vitaminai ir mineralai bus labai naudingi pacientui. Per dieną suvartodami bent 2,5 kilogramo minkštimo, išvalysite kenksmingas medžiagas kepenyse ir pagerinsite jų veiklą.

Hepatitas laimės

Kaip visų rūšių hepatito pagalbinė terapija, kepenų valymas arbūzu pasitvirtino. Esant lengvam hepatito A kursui, gydytojai kartais net neskiria vaistų.

Jei žmogus suserga arbūzų nokinimo laikotarpiu, tiesiog rekomenduojama valgyti uogą tiek, kiek norite, derinant su dieta ir kasdienine rutina. Arbūzas išvalys kepenis ir padės išgydyti. Dėl diuretiko ir valančiojo poveikio liga greitai „išplaunama“ iš organizmo.

Riebalinė hepatozė

Esant kepenų nutukimui, dieta yra pirmasis ir bene svarbiausias gydymo žingsnis. Dieta ir vaistai padeda palengvinti sergančių kepenų būklę, palaipsniui atkurti jos struktūrą. Arbūzas taip pat prisideda prie sveikatos.

Pacientams naudingi maisto produktai, kuriuose yra pantogaminės rūgšties, kurių gausu šioje uogoje. Kaip jau sakėme, arbūzas švelniai valo kepenis ir turi mažai kalorijų. Augalinis pluoštas ir jį sudarančios maistinės medžiagos padeda nustatyti tinkamą organo ir visos virškinimo sistemos darbą.

Kiek naudoti ir kaip

Daugeliu atvejų ekspertai rekomenduoja įtraukti arbūzus į dietą sergant kepenų ligomis. Geriausia tai daryti sezono metu, rugpjūčio pabaigoje, kai į rinkas pasirodo aukštesnės kokybės produktai, kurie nėra per daug prisotinti nitratais, todėl yra naudingi.

Net jei gydytojas leido jums vartoti arbūzą, nevirkite jo iškart. Pradėkite vartoti vieną ar dvi skilteles ir stebėkite kūno reakciją. Palaipsniui, jei nėra kontraindikacijų, galite suvartoti iki 2,5 kilogramų.

Dėmesio! Būtent taip patariama pradėti valyti arbūzais - prieš pradėdami valyti, išgerkite nedidelį kiekį penkias – septynias dienas. Jei jaučiate skausmą, kreipkitės į specialistą.

Kepenų valymas arbūzu

Norėdami sėkmingai išvalyti kepenis, turite iš anksto pasiruošti. Jei anksčiau nesilaikėte jokios dietos, patartina savaitę atsisakyti kepto, riebaus, sūraus rūkyto ir marinuoto maisto, bandelių, saldainių, mėsos... Pirmenybė teikiama liesam maistui.

Valymo uogų sunaudojimo norma apskaičiuojama atskirai. 10 kg kūno svorio sudaro 1 kg arbūzo minkštimo per dieną.

Kodėl valyti?

Kepenų sveikata yra labai svarbi. Kepenys yra mūsų kūno „cheminė gamykla“. Tai neutralizuoja toksiškas medžiagas, mikroorganizmų gyvybinės veiklos rezultatus. Be to, organas dalyvauja daugelio medžiagų sintezėje, tarnauja kaip daugybės vitaminų „sandėlis“.

Užteršta aplinka, stresas, narkotikai, alkoholis ir persivalgymas daro įtaką mūsų kepenų sveikatai. Net sveikas žmogus yra jautrus vienam ar daugiau destruktyvių veiksnių, kenčia jo kepenys. Ką tada pasakyti apie organą, kuris jau serga? Bet mes galime išvalyti toksinus ir juose susikaupusius toksinus. Čia pirmasis arbūzas yra mate.

Kaip valyti

Arbūzų valymo kursas trunka 7 dienas. Per tą laiką galite valgyti tik arbūzą (kaip apskaičiuoti vartojimo normą - aprašyta aukščiau) plius 2–3 riekelės juodos ruginės duonos. Arbūzo norma yra padalinta į 3–5 priėmimus, nes tai patogu bet kam. Galite gerti vandenį, bet atsargiai, nes melionų uogose jau yra daug skysčio.

Valymo pabaiga

Svarbu ne tik teisingai atlikti arbūzų valymą, bet ir užbaigti. Septintą dieną turėsite atsikelti naktį (trečią valandą) ir išsimaudyti, išgėrę dvi „No-shpy“ kapsules. Šiltas vanduo padės atsipalaiduoti ir atidaryti tulžies latakus, o tai palengvins greitą smėlio, toksinų ar užsistovėjusios tulžies evakuaciją.

Po vonios atlikite valymo pratimą: atsistokite ant galiukų ir staigiai nuleiskite visą koją. Kartokite judesį 10 kartų. Užuot pratę, galite truputį šokinėti. Jei dešinėje hipochondrijoje atsiranda skausmas, vis tiek reikia vartoti „No-shpa“ ir vėl atsigulti į vonią.

Jūs turite išeiti iš valymo palaipsniui. Negalite iškart mesti saldumynų ar mėsos - tai gali sugadinti visą efektą. Maisto produktus pristatykite palaipsniui per savaitę. Neperkraukite virškinamojo trakto ir kepenų.

Atsargumas nepakenkia

Arbūzo kontraindikacijų yra nedaug. Viduriavimas ir kai kurios lėtinės ligos, ypač ūminėje stadijoje, yra priežastis atsisakyti produkto vartojimo ar žymiai sumažinti jo vartojimą. Tokios ligos apima:

• virškinimo trakto ligos;
• Urogenitalinės sistemos patologija;
• pankreatitas;
• diabetas;
• dideli akmenys tulžies pūslėje.

Dėl tokių ligų turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju dėl arbūzo ar jo pagrindu pagamintų vaistų receptų vartojimo naudos ir rizikos. Sergant cukriniu diabetu, dryžuotas uogas leidžiama vartoti nedideliais kiekiais, tačiau tik pasitarus su gydytoju. Jis taip pat padės pasirinkti tinkamą dozę, atsižvelgiant į ligos eigą.

Nedaryk žalos! Jei turite polinkį formuotis tulžies akmenims, būkite ypač atsargūs. Jei nežinote akmenų dydžio, užuot palengvinę būklę, jums tai pasunkės. Dideli akmenys gali judėti ir blokuoti kanalus.

Kodėl nuo arbūzo skauda kepenis?

Teisingai parinkus dozes ir laikantis gydančio gydytojo rekomendacijų, skausmas neturėtų atsirasti, išskyrus po valomosios vonios. Bet kodėl arbūzas skauda dešinėje pusėje? Skausmas gali atsirasti sergant ligomis, kai arbūzas yra draudžiamas. Kartais žmogus apie juos nežino iki pat valymo pradžios.

Skausmas taip pat atsiranda su inkstų patologijomis, akmenimis juose ar tulžies pūslėje. Kartais inkstų skausmas spinduliuoja į dešinę pusę, o pacientas klysta dėl kepenų skausmo. Šepetys su nitratais apkrautu arbūzu taip pat gali sukelti skausmą. Tai gali sukelti pykinimas, vėmimas, nevirškinimas. Tai yra priežastis skubiai kreiptis į gydytoją.

Teisingai pasirinkę arbūzą

Norint, kad arbūzas duotų maksimalią naudą, turite ne tik laikytis jo naudojimo rekomendacijų, bet ir pasirinkti tinkamą. Vaisius geriau pirkti rugpjūčio mėn., Kai jie prinokę natūraliai. Prieš naudodamiesi arbūzu, nusiplaukite šiltu vandeniu ir muilu.

Neimkite vaisių su pažeistais ar nupjautais gabalėliais. Jei žievelė buvo nešvari, mikrobai gali patekti į vidų, o ne nauda, ​​rizikuojate patekti į ligoninės lovą.

Keli patarimai, kaip pasirinkti prinokusius, kokybiški vaisiai:

• sode prinokusio arbūzo uodega sausa, ant jos nematysite pjūvio pėdsakų;
• juostelės ant žievelės turi būti skaidrios, ryškios, žievelė pati turėtų būti elastinga;
• kuo geltonesnė būdingos šviesios dėmės ant arbūzo spalva, tuo ji prinokusi (dėmė atsiranda ten, kur ji augimo metu);
• jei jūs numojate į prinokusį arbūzą, girdite skambėjimą, verdantį garsą; silpnas garsas nulemia nepakankamą ar pernokusį vaisių.

Išvada

Arbūzas yra saldus ir sveikas patiekalas, kuriuo galima mėgautis ne tik. Valymas ir gijimas yra naudingos dryžuotos uogos funkcijos. Ypač jei teisingai pasirinkote, atsižvelkite į kontraindikacijas ir gydytojo rekomendacijas.

Kepenys, išlaisvintos iš toksinų ir toksinų, geriau veiks po valymo arbūzu. Rezultatas nebus ilgas. Pagerės jūsų nuotaika, pasirodys energingumas, lengvumas, patiks ir jūsų odos bei plaukų būklė. Galbūt erzinančios ligos pasitrauks. Daugelis pajuto gydomąją arbūzo galią, visi gali tai padaryti.